A perda auditiva induzida por ruído, um dos tipos de perda auditiva mais comuns em nossa realidade, é gerada pelo que chamamos de poluição sonora.
O desenvolvimento industrial e tecnológico dos últimos anos produziu uma série de bônus e ônus para a humanidade, entre eles, os diversos tipos de poluição. O ruído de trânsito e de atividades de trabalho contribuem muito para a poluição sonora na qual estamos expostos diariamente. E a poluição sonora é um dos três principais tipos de poluição no mundo, perdendo apenas para a poluição do ar e da água.
O que é a Perda Auditiva Induzida por Ruído (PAIR)?
Perda auditiva induzida por ruído é quando a exposição a ruídos de intensidade forte resulta em danos a estrutura do ouvido interno. O risco está presente tanto em exposições prolongadas a ruído ambiental como em exposição de curta duração a um ruído muito intenso.
Quanto mais alto o ruído e/ou quanto maior for o tempo de exposição, maiores são as chances de ocorrer perda auditiva permanente.
PAIR e Perda Auditiva Ocupacional
É importante considerarmos que perda auditiva ocupacional, decorrente de atividades relacionadas ao trabalho, é diferente de perda auditiva induzida pelo ruído.
O ambiente de trabalho possui uma série de agentes físicos e químicos que podem representar riscos a saúde humana, além da presença de ruído excessivo, há a exposição a produtos químicos como: metais, solventes e asfixiantes que também representam risco a audição, mesmo na ausência de ruído.
Além disso, atividades de laser também podem representar um risco a saúde auditiva como a longa exposição a fones de ouvido em alta intensidade e a frequência regular em ambientes com elevados índices de ruído como shows, festas, academias e outros.
Quem é afetado pela PAIR?
Todas as pessoas, de todas as idades, podem ser afetadas. A maior incidência é em adultos do sexo masculino, é também neles que o grau da perda tende a ser mais severo (Entenda mais sobre os níveis de perda auditiva no nosso blog: Entenda a perda de audição). Acredita-se que este fato esteja relacionado a uma maior exposição a ruído intenso em atividades de trabalho.
Quais ruídos causam a PAIR?
A exposição a sons acima de 85dB por mais de 8 horas causa perda auditiva temporária, sons acima de 140 dB podem causar dor e perda auditiva permanente e imediata.
Veja a seguir a escala de níveis sonoros e confira os níveis de ruído que podem representar um risco a sua audição.
Como ocorre?
As características da PAIR apresentam grande variabilidade de ocorrência entre os indivíduos, isso porque a possibilidade de um indivíduo danificar a audição não está relacionada apenas a exposição a som de alta intensidade, mas também a uma série de fatores como: doença pré-existente, idade, hereditariedade e outros fatores como uso de agentes químicos.
Nos estágios iniciais a perda auditiva pode ser temporária e vir acompanhada por zumbido e sensação de plenitude auricular, como se os ouvidos estivessem tampados. Se a exposição ao ruído continuar, a perda pode se tornar permanente e irreversível.
No exame de audiometria podemos encontrar uma perda auditiva do tipo neurossensorial, geralmente com configuração descendente – com perda mais acentuada nas frequências agudas, ou ainda uma perda auditiva isolada em algumas frequências, sendo 3K Hz, 4K Hz e 6K Hz as frequências mais comumente afetadas. A perda também pode ocorrer em uma ou nas duas orelhas.
Quais são os sinais e sintomas?
Os sintomas a curto prazo são dor de cabeça, zumbido, sensação de ouvido tampado e tontura. A longo prazo os pacientes apresentam prejuízos na comunicação, como dificuldade para ouvir sons agudos e entender a fala, principalmente em conversas entre grupo de pessoas. Já os efeitos do ruído na saúde são vários: estresse, aumento da tensão muscular, alteração do sono, aumento da pressão arterial e outros.
Como se proteger?
É primordial estarmos atentos ao nível de barulho do ambiente que frequentamos, a escala de níveis sonoros acima auxilia nesta tarefa.
O tempo de permanência nesses ambientes também precisa ser considerado. A Academia Americana de Audiologia (AAA) preconiza como alerta para reconhecer um som perigoso se:
– Você tem que gritar sobre o ruído de fundo para ser ouvido;
– O barulho é doloroso para seus ouvidos;
– O barulho provoca zumbido;
– Você percebe uma diminuição da audição ou uma sensação de som “abafado” após a exposição.
Confira o PDF com nível de sons e o tempo de exposição clicando aqui:
https://www.audiology.org/sites/default/files/NoiseChart8.5×11.pdf (documento em inglês).
Proteja a sua audição!
Use proteção auditiva quando o som ao redor for mais alto que 85 dB. Existem diferentes tipos de proteção auditiva, como tampões de espuma, protetores auriculares e dispositivos de proteção auditiva personalizados que podem ser confeccionados aqui na CONSI, isso inclui proteção auditiva especial para músicos.
Abaixe o volume ao ouvir rádio, televisão ou qualquer coisa por meio de fones de ouvido. Sempre que possível, afaste-se do barulho intenso.
Faça exames preventivos!
Em indústrias onde o nível de ruído é elevado, existe o Programa de Conservação Auditiva com o objetivo de avaliar, gerenciar e minimizar os eventuais riscos ambientais à audição. Existe também a implementação de medidas de proteção auditiva dos trabalhadores, como o uso de protetores auditivos específicos, entre outros.
A realização de exame de audiometria em intervalos anuais, ou menores se o paciente perceber qualquer alteração na sua capacidade auditiva, também é necessária para identificação e tratamento precoce. Por isso, inclua esse exame em seus exames de rotina anuais.
Entre em contato conosco ao notar qualquer alteração na sua audição.
Fga.: Marina Cavalcanti
CRFa.: 2-21178
Referências bibliográficas:
Tratado de Audiologia. Sessão 4 Saúde Coletiva e do Trabalhador – 2. ed. – Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2015.
Tratado de Fonoaudiologia. Cap. 49.- São Paulo: Roca, 2004.
Alterações Auditivas – Um manual para a Avaliação Clínica. Cap. 16 – Rio de Janeiro / São Paulo: Atheneu, 1989.
Academia Americana de Audiologia – Perda Auditiva Induzida por Ruído (site).